ความเหนื่อยหน่ายจากภาระงานและความสมดุลระหว่างชีวิตกับการทำงานของพนักงานบริษัทเอกชนในเขตกรุงเทพมหานคร

Abstract

งานวิจัยเรื่อง ความเหนื่อยหน่ายจากภาระงานและความสมดุลระหว่างชีวิตกับการทางานของพนักงานบริษัทเอกชนในเขตกรุงเทพมหานครฉบับนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยด้านภาระการทางานและปัจจัยด้านความสมดุลระหว่างชีวิตกับการทำงานกับความเหนื่อยหน่ายของพนักงานบริษัทเอกชนในเขตกรุงเทพมหานคร จำนวน 385 คน โดยใช้วิธีวิจัยเชิงปริมาณ (Quantitative Research) ซึ่งมีรูปแบบการวิจัย เป็นการวิจัยเชิงสำรวจ โดยการใช้แบบสอบถาม เป็นเครื่องมือในการเก็บรวบรวมข้อมูล และทดสอบสมมุติฐาน โดยใช้การวิเคราะห์ความถดถอยเชิงพหุ (Multiple Regression Analysis) ซึ่งกาหนดค่านัยสำคัญทางสถิติไว้ที่ 0.05 ผลการวิจัยพบว่า ชีวิตการทำงานที่ส่งผลรบกวนชีวิตส่วนตัวมีความสัมพันธ์กับความเหนื่อยหน่าย ชีวิตส่วนตัวที่ส่งผลรบกวนชีวิตการทำงานมีความสัมพันธ์กับความเหนื่อยหน่าย และพบว่าชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวที่ส่งผลเกื้อหนุนกันไม่มีความสัมพันธ์กับความเหนื่อยหน่าย อย่างมีนัยทางสถิติที่ระดับ 0.001 ดังนั้น หากผู้บริหารต้องการลดความเหนื่อยหน่ายที่เกิดขึ้นกับพนักงาน จึงควรตระหนักถึงปัจจัยต่าง ๆ ที่ส่งผลทั้งชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวของพนักงาน เช่น ภาระความรับผิดชอบในงาน สวัสดิการ และการสร้างความตระหนักรู้เพื่อให้พนักงานสามารถบริหารเวลาและสร้างความสมดุลได้ เป็นต้น